Der Fuß – gern vergessen und doch so wichtig
Unser Fuß das Körperteil was in ständigen Kontakt mit dem Boden ist. Er kann uns hier wichtige Informationen weitergeben, wie ist der Boden beschaffen? Hart oder weich? Ist er uneben oder gerade? Warm oder kalt? Ihr kennt es sicher, wie Ihr reagiert wenn ... alles lesen »
Euer KreTa Vital
Krankengymnastik ist eine Therapieform bei der Bewegungs- und Funktionsfähigkeit der Körpers wiederhergestellt werden soll. Neben der Schmerzreduktion steht auch eine aktive Schulung des Patienten im Vordergrund um Fehlbelastungen zu erkennen und im Alltag dagegen vorgehen zu ... alles lesen »
Unser Immunsystem ist lebenswichtig. Es schützt den Körper vor Krankheitserregern, Schadstoffen und krankmachenden Zellveränderungen. So lange unser körpereigenes Abwehrsystem funktioniert bemerken wir es gar nicht, aber sollte unser Immunsystem geschwächt sein werden wir krank.
Hier ein paar Anregungen ... alles lesen »
Mit einem Kinesio Tape kann man Verletzungen kurieren, Muskeln lockern oder Entzündungen hemmen. Das Tape ist elastisch und selbstklebend, meist auch wasserresistent. Dem Tapeverband sagt man nach, dass er positiven Einfluss bei Muskelverspannungen haben und die Gelenkfunktion unterstützen kann. Ebenso soll Tapen ... alles lesen »