Wie kann ich mein Immunsystem stärken?

Unser Immunsystem ist lebenswichtig. Es schützt den Körper vor Krankheitserregern, Schadstoffen und krankmachenden Zellveränderungen. So lange unser körpereigenes Abwehrsystem funktioniert bemerken wir es gar nicht, aber sollte unser Immunsystem geschwächt sein werden wir krank.

Hier ein paar Anregungen ... alles lesen »