Heute wollen wir euch einen kleinen Einblick in unseren Präventionskurs Osteoletic geben. Ihr könnt es einfach mal zu Hause ausprobieren. Das Video ist in Kooperation mit Bobbels- Training mit Herz entstanden.
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Präventionskurs Osteoletic
Jeder Teilnehmer wird in diesem Kurs als funktionelle Einheit gesehen, denn Organe, Wirbelsäule, Nerven und Skelettmuskeln sind voneinander abhängig und sollten nicht isoliert betrachtet werden. Die Ursachen für Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und Haltungsschäden liegen nicht selten im Organ- oder ... alles lesen »
Prävention-Funktionelles Outdoor Zirkeltraining
Letztes Jahr im Herbst waren Heidi und Melanie hoch über den Dächern von Frankfurt für euch zu einem Lehrgang Funktionelles Outdoor Zirkeltraining.
Der Kurs findet immer donnerstags von 18:30 bis 19:30 auf dem Gelände vor dem Bobbels in Schwalmtal ... alles lesen »