Heute wollen wir euch einen kleinen Einblick in unseren Präventionskurs Osteoletic geben. Ihr könnt es einfach mal zu Hause ausprobieren. Das Video ist in Kooperation mit Bobbels- Training mit Herz entstanden.
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Lauftipps mit Eva- Rumpfstabilität
Heute gibt es noch mehr Tipps.
Viele Läufer vergessen wie wichtig es ist eine gute Stabilität im Rumpf zu haben. Probiert es mit den Tipps von Eva mal aus.
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Lauftipps mit Eva
Hier findet ihr Lauftipps von Eva!
Man kann zu jeder Jahreszeit Laufen. Egal ob Joggen, Laufen, Walken….schaut mal rein.
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Zusätzliche Öffnungszeiten im Lockdown
Wir sind weiterhin für euch da und zusätzlich ab sofort auch samstags von 9 bis 12 Uhr oder nach Absprache.
Es dürfen weiterhin alle medizinisch notwendigen Behandlungen durchgeführt werden, sowie Heilpraktikerleistungen.
Bleibt gesund Euer KreTa
Akupressur- Akupunktmassage
Die Akupressur ist ein fester Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin. Hierbei wird mit dem Daumen, Handballen oder einem stumpfen Gegenstand Druck an bestimmten Punkten am Körper ausgeübt. Hierbei kommt es zu einer Beeinflussung des Energieflusses in den verschiedenen Meridianen . Die Akupressur kann ... alles lesen »