FIVE Schulung

„Wer immer tut was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist!“ Henry Ford

Um immer auf dem neuesten Stand zu bleiben finden regelmäßig interne Schulungen auch in Zusammenarbeit mit dem Bobbelsteam statt. Neben der Theorie steht die Praxis im Vordergrund und natürlich auch jede Menge ... alles lesen »

Präventionskurs Osteoletic

Präventionskurs Osteoletic

Jeder Teilnehmer wird in diesem Kurs als funktionelle Einheit gesehen, denn Organe, Wirbelsäule, Nerven und Skelettmuskeln sind voneinander abhängig und sollten nicht isoliert betrachtet werden. Die Ursachen für Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und Haltungsschäden liegen nicht selten im Organ- oder ... alles lesen »

Wie kann ich mein Immunsystem stärken?

Unser Immunsystem ist lebenswichtig. Es schützt den Körper vor Krankheitserregern, Schadstoffen und krankmachenden Zellveränderungen. So lange unser körpereigenes Abwehrsystem funktioniert bemerken wir es gar nicht, aber sollte unser Immunsystem geschwächt sein werden wir krank.

Hier ein paar Anregungen ... alles lesen »

Beweglichkeitsmessung

Beweglichkeitsmessung

Erhalten Sie sich Ihre Lebensqualität. In nur 10 Minuten ermitteln wir die Beweglichkeit aller großen Gelenkgruppen. Wir stellen fest, ob es einen Seitenunterschied gibt und ermitteln, wie beweglich sie noch sind. Erreichen Sie in allen acht Messungen den grünen Bereich? Oder haben Sie Bewegungseinschränkungen? ... alles lesen »

Körperanalyse-Messung

Wie steht es um das Verhältnis Ihres Körpergewichts? Wie hoch ist der Muskelanteil, wie hoch der Fettanteil? Haben Sie Wassereinlagerungen? Sind Sie ausgewogen durchtrainiert oder bestehen Muskeldysbalancen? Selbstverständlich gehören auch die entsprechenden Trainingsempfehlungen zu diesem besonderen Angebot. ... alles lesen »

Sturzprävention für Senioren: Wer rastet, der rostet

Sturzprävention für Senioren: Wer rastet, der rostet

Wussten Sie schon, dass jeder dritte Bundesbürger über 65 Jahre mindestens einmal im Jahr stürzt? Eine kleine Unebenheit im Boden, ein rutschiger, glatter Untergrund oder zu wenig Licht – und schon ist es passiert. Leider ist es ja bekannt, dass Senioren sehr häufig gleich Knochenbrüche davon tragen, ... alles lesen »